본문 바로가기

여성건강4

배란기부정출혈, 그냥 지나쳐도 될까요? 배란기부정출혈은 많은 여성분들이 겪을 수 있는 생리현상 중 하나입니다. 하지만 가볍게 여기기보다는 그 원인과 대처법을 알고 있는 것이 중요합니다. 이 글에서는 배란기 출혈의 원인부터 예방 방법까지 쉽게 설명해 드리겠습니다.👉 배란기부정출혈 자세히 알아보기배란기부정출혈이란 무엇인가요?배란기부정출혈은 생리와 생리 사이, 특히 배란 시기에 소량의 출혈이 발생하는 현상입니다. 출혈량은 적은 편이며, 갈색이나 분홍색을 띄는 경우가 많습니다.전문가에 따르면 전체 가임 여성의 약 5~13%에서 경험할 수 있으며, 대부분은 정상적인 호르몬 변화로 인한 일시적 현상입니다. 배란기부정출혈의 주요 원인에스트로겐 수치 변화 – 배란 시기에 여성 호르몬이 급격히 변하면서 자궁내막이 일부 탈락해 출혈이 생길 수 있습니다.배란 .. 2025. 6. 26.
질경련 원인과 치료법 총정리 불편한 증상인데도 쉽게 이야기하기 어려운 경우가 있습니다. 질경련이 바로 그런 증상 중 하나입니다. 단순한 통증이 아니라 일상생활과 관계에도 영향을 줄 수 있어 정확히 알고 접근하는 것이 중요합니다.질경련이란 무엇인가요?질경련은 의학적으로 질의 근육이 의도치 않게 수축하면서 통증이나 불편함을 유발하는 증상입니다. 특히 내진, 성관계, 탐폰 삽입 시 등에 나타날 수 있으며, 증상이 심하면 진료 자체가 어려울 수 있습니다. 이 질환은 단순한 근육 반응이 아닌, 심리적·신체적 요인이 복합적으로 작용하는 기능장애로 분류됩니다.원발성 질경련: 처음부터 삽입 자체가 어려운 경우속발성 질경련: 이전까지는 가능했지만 어느 시점부터 어려워진 경우 질경련의 주요 증상은?다음과 같은 증상이 반복된다면 질경련을 의심해볼 수 .. 2025. 6. 17.
월경주기계산 정확하게 하는법 월경주기계산, 제대로 알고 계신가요?정확한 월경주기 계산법과 건강 이상 징후를 확인하는 팁까지, 여성 건강의 첫걸음을 쉽고 정확하게 안내합니다. 한 달에 한 번 겪는 월경, 매번 달라지는 시기와 증상에 당황한 적 있으셨나요? 불규칙한 생리주기는 단순한 불편함을 넘어서 건강 이상 신호일 수 있습니다. 이럴 때 정확한 월경주기 계산은 몸 상태를 파악하는 중요한 지표가 됩니다.월경주기계산, 기본 개념부터 정확히 이해하기월경주기란 첫 생리 시작일부터 다음 생리 시작 전날까지의 날짜를 말합니다. 평균적으로 28일 주기가 일반적이지만, 21~35일사이이면 정상 범주로 봅니다.월경 시작일: 생리혈이 보이기 시작한 날월경 종료일: 마지막으로 출혈이 있었던 날주기 계산 방법: 이전 월경 시작일 ~ 다음 월경 시작일 전날.. 2025. 6. 15.
노레보원정 응급피임제 정보 총정리 갑작스러운 상황이나 피임 실패로 고민하는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 노레보원정. 하지만 이름만 들어봤지 어떻게 복용해야 하는지, 효과는 어떤지 헷갈리는 경우가 많아요. 특히 응급피임약은 복용 타이밍이 중요한 만큼 빠르게 정보를 파악하는 것이 중요합니다. 오늘은 아래 내용을 알아보겠습니다. 식약처 제품 정보 확인하기 노레보원정이란?성분: 레보노르게스트렐 1.5mg 단일 성분제형: 백색 원형 정제 (경구용)용도: 성교 후 72시간 이내 복용하는 응급피임약허가일: 2007년 1월 4일제조사: 현대약품노레보원정은 생리 주기 중 어느 시점에서든 복용할 수 있으며, 가능한 빨리 복용하는 것이 효과를 높이는 핵심입니다.복용 방법 및 주의사항기본 복용법: 성교 후 가능한 빨리 1정 복용 (최대 72시간 이내)복용 .. 2025. 5. 12.